Hoppa till innehåll

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.
Oktober

Välkommen att anmäla dig till årets Seniordag

Seniordagen arrangeras en gång om året för att sprida kunskap om hälsosamt åldrande och välbefinnande. Nu är anmälan öppen till årets Seniordag 18 oktober. Årets tema är Livskraft och gemenskap – en resa mot hälsosamt åldrande i Nacka.

Tid och plats

Tid: Fredag 18 oktober kl. 9.45–15.30 (cirka)
Plats: Nacka stadshus, Granitvägen 15
Anmälan: Läs mer om programmet och anmäl dig här
eller via kommunens växel, telefon 08-718 80 00
Obs! Begränsat antal platser – först till kvarn.

Föreläsare Seniordagen

Ingrid Kinne LindgrenIngrid Kinne Lindgren

Bort med ålderismen – så får vi ett Sverige för alla åldrar

klockan 10.00–10.50

Ingrid tar upp ett antal områden där ålderismen finns, beskriver hur den kan se ut, hur vi påverkas och – inte minst – vad som kan göras åt den.

Ingrid Kinne Lindgren, är mångårig nyhetsjournalist, publicist och författare. Hon har arbetat i olika befattningar vid Svenska Dagbladet, Sveriges radios eko- och samhällsredaktioner, Upsala Nya Tidning och SPF Seniorernas medlemstidning Senioren.

Nathalie Morén

Det hälsosamma normala åldrandet

klockan 11.00–11.50

Nathalie lär oss om det normala biologiska åldrandet och tittar på vad vi kan göra för att få det lite mer hälsosamt ur ett geriatriskt perspektiv.

Nathalie Morén är specialist i Geriatrik, överläkare och medicinskt ledningsansvarig läkare på Capio Geriatrik Nacka.

Christian Altenius

Socialisera mera, senior!

klockan 14.00–14.50

eller: ”Jag vill väl inte umgås med de där gamlingarna!”

I föreläsningen Socialisera mera, senior! tittar vi på hur vi tacklar den berg- och dalbana som den seniora tillvaron bjuder på, med både upp o nergångar, olika former av utanförskap och ålderism, en för många tuffare ekonomisk situation, men också friheten i att kunna leva ditt seniora liv precis som du själv önskar. Det ska bara se till att levas, gärna ihop med andra!

Christian Altenius är socialentreprenören vars hjärta klappar lite extra för gemenskap och samhörighet. Han har grundat aktivitetssajten Citypolarna.se, sitter i styrelsen för NSOE – Nätverket Stoppa Ofrivillig Ensamhet och producerar GemEnsamhetspodden – podden om socialt välbefinnande och hälsa.

Varmt välkommen!

Sidan uppdaterades: