Hoppa till innehåll

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

Motionslokalen

Motionslokalen är öppen för alla kommunanställda och du hittar den på plan -3, ingången är på baksidan av stadshuset.

Motionslokalens öppettider

Måndag - torsdag kl. 06.00 - 20.00

Fredag kl. 07.00 – 18.00 pålarmning sker 18.00

Lördag - söndag kl. 07.00 – 18.00 pålarmning sker 10.00 och 14.00

Vid larm under helger

Under helger sker en extra pålarmning klockan 10.00 och 14.00. När larmet ljuder ska du gå till brickläsaren och verifiera dig med din bricka och personliga kod, annars går larmet vidare till väktarutryckning.

Så här gör du för att få en passerbricka till motionslokalen i stadshuset

För att få en passerbricka vänder du dig till servicedisken och legitimerar dig. Brickor kan inte skapas i förväg och utan giltig legitimation.

Så kommer du in till motionslokalen

Använd mittdörren på baksidan av stadshuset. Du måste använda den kod som är kopplad till din passerbricka för att komma in.

Tag med eget hänglås

Du kan låna ett skåp i omklädningsrummet medan du tränar, skåpen har hänglåsbeslag så glöm inte att ta med ett hänglås. Skåpen är opersonliga och därför ska du lämna skåpet tomt när du har tränat klart. Det finns ett antal skåp som är till för personal på Lantmäterimyndigheten. Dessa skåp är märkta och har lås.

Förvaring av träningskläder

Det finns ingen möjlighet att få förvara sina träningskläder i motionslokalen mellan träningspassen utan du måste ta med dig dina kläder och skor hem igen efter träning. Kvarglömda kläder kastas med jämna mellanrum.

Aktiviteter i motionslokalen

Här kan du se vilka motionspass som finns för medarbetare. Om inget visas beror det på att det inte finns några pass för tillfället.

Hälsocoach

Vill du komma i kontakt med hälsocoach Maria Arljung Gustafsson? Skicka e-post till maria.arljunggustafsson@nacka.se.

Motion och rörelse med hälsocoachen

Sidan uppdaterades: